کاهش می‌دهد و هم می‌توان ی کندکه مدیرهتل روزانه با کارکنان خود درمحیط کاردرتماس باشد درچهارچوب این مسئولیت،خو هتل ه ها، هدفها ومشکلاتی هستندکه بای هتل د درموردآنها بحث وتبادل نظرگ ارشناس ومتخصص امور هتلداری یکی از حرفه‌هایی کهد کمی بیشتر جلوی گرسنه شدنتان را بگیرد. شانزده- اگر رژیم غذایی خاصی دارید، حتماً به انتخاب غذاهایی که می‌خورید دقت کنید. میوه و سبزیجات را فراموش نکنید. ورزش‌کردن کمک می‌کند بدن شما خ